tag:www.kirameki55.net,2008:/kenkou//14 2007-01-03T16:43:38Z 美容と健康・体の悩みをケア Movable Type 3.2-ja-2 tag:www.kirameki55.net,2007:/kenkou//14.1079 2032-01-03T03:35:11Z 2007-01-03T16:43:38Z

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]]> tag:www.kirameki55.net,2007:/kenkou//14.2125 2022-10-12T13:09:00Z 2007-10-12T13:59:07Z

一日の３分の１を占める眠りの時間。 心とカラダをリセットして、さわやかに目覚める、そんな充実した睡眠時間をとりたいものですね。 でも、カラダが重たい感じがする、肩の重さや腰の張りがなかなか取れない、そんなあなたは、十分な眠りが得られていないのかもしれません。 もっと快適な睡眠へ…。 トゥルースリーパー プレミアムはそんな願いのもとに生まれた低反発マットレスです。

waka0328 ]]> 一日の３分の１を占める眠りの時間。 心とカラダをリセットして、さわやかに目覚める、そんな充実した睡眠時間をとりたいものですね。 でも、カラダが重たい感じがする、肩の重さや腰の張りがなかなか取れない、そんなあなたは、十分な眠りが得られていないのかもしれません。 もっと快適な睡眠へ…。 トゥルースリーパー プレミアムはそんな願いのもとに生まれた低反発マットレスです。 トゥルースリーパー プレミアムには、特別なベッドなどは必要ありません。 今お使いのベッドや布団がそのまま使えるので、新しい寝具への買い替えは不要です。 敷くだけで「あっ」という間に快適な寝具に早変わり。 朝までぐっすり、今までにない心地よい眠りを実現します。 tag:www.kirameki55.net,2007:/kenkou//14.1154 2020-01-05T09:42:14Z 2007-01-05T18:29:08Z

水虫治療器　UVフットケアー19,740円不快水虫を自宅で軽減。1日１〜3分の照射でＯＫ。Ads by STMX 不快水虫を自宅で軽減。1日１〜3分の照射でＯＫ。　 直接患部に照射することで、殺菌効果の高いピーク波長253.7ナノメーターの紫外線が水虫の原因となる白癬菌を紫外線で殺菌します。

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]]> 不快水虫を自宅で軽減。1日１〜3分の照射でＯＫ。　 直接患部に照射することで、殺菌効果の高いピーク波長253.7ナノメーターの紫外線が水虫の原因となる白癬菌を紫外線で殺菌します。 患部を清潔に保ち、不快な症状を和らげる椅子に座って本を読んだり、ＴＶを見たりと楽々治療。 スタイリッシュな紫外線治療器。 紫外線ランプ４本使用で強力治療 両足全て、左・右片足づつ、指部のみと照射する部位をスイッチで変えられます。 １日３分使用で一年間の電気代はわずか約４円と経済的。 tag:www.kirameki55.net,2007:/kenkou//14.1060 2020-01-02T13:40:12Z 2007-02-04T16:32:31Z

ヘアメディカルシリーズは、髪の悩みを持つ方々のご要望から誕生した全く新しいコンセプトの頭皮洗浄シャンプー。 抜け毛予防に効果的といわれている「ケープアロエエキス」「ジオウエキス」「チョウジエキス」「ウコンエキス」「ヒオウギエキス」などの成分を配合し、抜け毛予防と頭皮の環境を整えることを第一に考えた「薬用・頭皮ケア」です。

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]]> シャンプー選びは、髪や頭皮を過度にコーティングする成分が入っていないもの、コンディショナーは髪の保湿ではなく頭皮を保湿する機能があるものを選ぶというのが、多くの専門医師たちの意見です。 「使い心地より、機能性を重視して選ぶべき」であり、頭皮環境を整えることで育毛剤などを使用する際にも、より高い効果が期待できるのです。 髪のことで悩んだら、まずシャンプーとコンディショナー選びを見直して、頭皮環境の改善を始めましょう。 ヘアメディカルシリーズは、髪の悩みを持つ方々のご要望から誕生した全く新しいコンセプトの頭皮洗浄シャンプー。 抜け毛予防に効果的といわれている「ケープアロエエキス」「ジオウエキス」「チョウジエキス」「ウコンエキス」「ヒオウギエキス」などの成分を配合し、抜け毛予防と頭皮の環境を整えることを第一に考えた「薬用・頭皮ケア」です。 tag:www.kirameki55.net,2017:/kenkou//14.1155 2017-01-05T09:53:25Z 2007-01-05T09:57:45Z

水虫は白癬菌（はくせんきん）による感染症で、足に水疱・発赤・痛痒感を伴うもので、近年特に、指先や爪の裏側の皮膚に感染するケースも増えています。 タムシ、シラクモも同じ白癬菌による感染症ですが、感染する場所によって呼び方が異なります。 陰部に感染するとタムシと呼ばれ、頭部に感染するとシラクモと呼ばれます。

waka0328 水虫は白癬菌（はくせんきん）による感染症で、足に水疱・発赤・痛痒感を伴うもので、近年特に、指先や爪の裏側の皮膚に感染するケースも増えています。 タムシ、シラクモも同じ白癬菌による感染症ですが、感染する場所によって呼び方が異なります。 陰部に感染するとタムシと呼ばれ、頭部に感染するとシラクモと呼ばれます。 白癬菌が高湿度を好むため、いずれも高温多湿の梅雨の頃から秋口にかけて症状が悪化します。 白癬菌が特に足に感染しやすいのは、後述するように白癬菌に触れやすいからと、高湿度環境が長時間維持されるからです。 特に、靴を長い時間履きつづけると通気性が悪くなり蒸れて、菌の活動が活発となります。 日本では梅雨から夏場の高湿度な環境が長く続くため、靴を履いている時間が長い欧米人より感染率が高く、一般的な病気となっています。 また、糖尿病や免疫力の低い人、治療でステロイド内服をしている人は水虫になりやすいとされています。 tag:www.kirameki55.net,2007:/kenkou//14.1015 2017-01-04T02:08:00Z 2007-01-02T17:09:56Z

花粉症とはアレルギー疾患の一つで、植物の花粉が鼻や目などの粘膜に接触することによって引き起こされる発作性反復性のくしゃみ、鼻水、鼻詰まり、目のかゆみなどの一連の症状が特徴的な症候群のことです。 そうした症状のうち、くしゃみ、鼻水、鼻づまりなどはアレルギー性鼻炎の症状であり、多くは花粉の飛散期に症状がおこるため、季節性アレルギー性鼻炎の代表的なものとなっています。

waka0328 花粉症とはアレルギー疾患の一つで、植物の花粉が鼻や目などの粘膜に接触することによって引き起こされる発作性反復性のくしゃみ、鼻水、鼻詰まり、目のかゆみなどの一連の症状が特徴的な症候群のことです。 そうした症状のうち、くしゃみ、鼻水、鼻づまりなどはアレルギー性鼻炎の症状であり、多くは花粉の飛散期に症状がおこるため、季節性アレルギー性鼻炎の代表的なものとなっています。 広義には花粉によるアレルギー症状すべてをさすこともありますが、一般的には上記のように鼻および目に症状が出るものをさします。 狭義では鼻症状のみを指し、目症状は結膜花粉症と呼ぶこともあります。 皮膚症状であれば花粉症皮膚炎、喘息であれば花粉喘息などと呼ぶことが多いようです。 現在の日本ではスギ花粉によるものが大多数であり、単に花粉症といった場合、スギ花粉症のことを指していることが多い。 tag:www.kirameki55.net,2007:/kenkou//14.1013 2017-01-03T01:59:11Z 2007-01-03T16:18:21Z

日々生活していく上で、人体に悪影響を及ぼす化学物質（主に重金属や合成化合物のうち、特に有害なもの）が蓄積され、また自身の体内からも活性酸素などが生成されおり、これはどうしても裂けられないことです。 デトックスとは、サプリメントの摂取や入浴などによって、こういった体内の有毒な物質を排出し、体内の浄化をする方法のことをいいます。

waka0328 日々生活していく上で、人体に悪影響を及ぼす化学物質（主に重金属や合成化合物のうち、特に有害なもの）が蓄積され、また自身の体内からも活性酸素などが生成されおり、これはどうしても裂けられないことです。 デトックスとは、サプリメントの摂取や入浴などによって、こういった体内の有毒な物質を排出し、体内の浄化をする方法のことをいいます。 これまで、私たちの健康法は体によいものを取り入れようと、栄養の摂取ばかりに目を向けてきました。つまり「足し算の健康法」だったわけです。 しかし、ビタミンやミネラルなどの栄養素は、体内に取り入れるだけでは効果は発揮されません。 なぜならば、体内にたまっている毒素が栄養の吸収を阻害し、きちんと細胞まで届いていないことが最近の研究で判明したからです。 効率よく栄養を吸収させるためには、まず体内にたまっている毒素を出すこと（＝デトックス）が先決です。 つまり「引き算の健康法」こそが現代では大事なのです。 tag:www.kirameki55.net,2007:/kenkou//14.1066 2017-01-02T17:00:50Z 2007-01-02T17:08:12Z

花粉症はアレルギーの一種です。 花粉症はカラダに侵入した異物を排除するために備わっている免疫が、本来は無害であるはずの花粉に異常反応してしまい、いき過ぎて自分自身にも害を与えてしまうために起こります。

waka0328 花粉症はアレルギーの一種です。 花粉症はカラダに侵入した異物を排除するために備わっている免疫が、本来は無害であるはずの花粉に異常反応してしまい、いき過ぎて自分自身にも害を与えてしまうために起こります。 体の中にある抗体と花粉に含まれる抗原が肥満細胞の表面で反応すると、肥満細胞に含まれるヒスタミンやロイコトリエンといった刺激性の強い化学伝達物質が放出されます。 その結果花粉症の症状である、くしゃみ、鼻水、涙目、目の充血などの症状となってあらわれます。 tag:www.kirameki55.net,2007:/kenkou//14.1067 2017-01-02T16:50:56Z 2007-01-02T17:08:46Z

花粉症は都市化と密接に関係しているともいわれています。

waka0328 花粉症は都市化と密接に関係しているともいわれています。 地面が舗装され花粉が土に吸収されなこいと、大気汚染、ダニやカビによるアレルギー性疾患の増加、ストレスによる自律神経の乱れ、偏食、添加物など様々な要因が絡み合い花粉症の増加に拍車をかけているといわれています。 現在日本人の約２０％の人が花粉症であるというデータもあります。 tag:www.kirameki55.net,2007:/kenkou//14.1068 2017-01-02T16:45:18Z 2007-02-04T14:39:30Z

花粉症の対策は、まずスギ花粉などの花粉を寄せ付けないことが重要です。

waka0328 花粉症の対策は、まずスギ花粉などの花粉を寄せ付けないことが重要です。 メガネ、マスク、帽子などで花粉の侵入を防ぎ、家の中に花粉を持ち込まないようにしましょう。また帰宅時には、うがい、手洗い、洗顔で花粉症の原因になる花粉を洗い落とすことも大切です。 tag:www.kirameki55.net,2007:/kenkou//14.1069 2017-01-02T16:35:01Z 2007-02-04T14:36:59Z

ポリフェノールなど抗アレルギー成分を含む植物やハーブのサプリメントも市場に多く出回っています。 くしゃみ、鼻水、かゆみにはヒスタミンを抑制する甜茶やバラの抽出物がよいとされています。

waka0328 ポリフェノールなど抗アレルギー成分を含む植物やハーブのサプリメントも市場に多く出回っています。 くしゃみ、鼻水、かゆみにはヒスタミンを抑制する甜茶やバラの抽出物がよいとされています。 また、鼻づまりにはロイコトリエンを抑えるシソや柿の葉、西洋フキ（バターバー）がオススメです。 そのほかネトル（西洋イラクサ）がは抗体の過剰生成を抑える働きがあるので、花粉症初期に使うとよいでしょう。 また、花粉症は腸内細菌のバランスが崩れると発症するという説もあり、そのバランスを整える乳酸菌サプリメントなどもあります。 いずれも、花粉・花粉症シーズンの２〜３週間前から摂取し、早めに対処することが大切です。 tag:www.kirameki55.net,2007:/kenkou//14.1057 2017-01-02T12:24:48Z 2007-01-02T17:19:13Z

不織布を用いたマスクは現在の主流となっているものだが、医療現場で用いるものというイメージが強かったせいか、つい数年前まではそれを用いる人は多くはありませんでした。 これが普及したのは花粉症患者が多く使用するようになったためであると考えられます。 すなわち、実験により、花粉防護の性能は安価な使い捨て不織布マスクがいちばんよかったとのことが示されるなどし、従来からのガーゼマスクの性能に不満を覚えていた多くの花粉症患者が用いるようになったことが、普及に拍車をかけたとみられます。

waka0328 不織布を用いたマスクは現在主流となっていますが、医療現場で用いるものというイメージが強かったせいか、つい数年前まではそれを用いる人は多くはありませんでした。 これが普及したのは花粉症患者が多く使用するようになったためであると考えられます。 すなわち、実験により、花粉防護の性能は安価な使い捨て不織布マスクがいちばんよかったとのことが示されるなどし、従来からのガーゼマスクの性能に不満を覚えていた多くの花粉症患者が用いるようになったことが、普及に拍車をかけたとみられます。 素材となっている不織布にはさまざまなものがあります。 上記のように1枚だけのものはフェイスマスクとして多く用いられるが、一般に出回っているマスクの多くは2〜3枚を重ねたものが多く、5枚や7枚といったものもあります。 その場合、顔に当たる素材をコットンを二次加工した不織布としたり、中間の不織布に目の細かい高性能なもの、あるいは電石加工と呼ばれる永久静電加工をほどこしたものを使ったりしており、HEPA規格の不織布を用いた高性能なものもあります。 不織布マスクの多くは使い捨てとなっています。 tag:www.kirameki55.net,2017:/kenkou//14.1056 2017-01-02T10:12:06Z 2007-01-02T13:03:52Z

ガーゼは目の粗い布ですが、その反面、通気性がよいため、それを重ねたものが古くからマスクに用いられてきました。 12枚、16枚、18枚、24枚、30枚を重ねたものなどがあります。 一般に不織布マスクよりも防塵性能は低いのですが、温かく喉の湿度を保てるため風邪を引いたとき、また冬の乾燥期に喉をいたわり風邪を予防したい人が使うようです。

waka0328 ガーゼは目の粗い布ですが、その反面、通気性がよいため、それを重ねたものが古くからマスクに用いられてきました。 12枚、16枚、18枚、24枚、30枚を重ねたものなどがあります。 一般に不織布マスクよりも防塵性能は低いのですが、温かく喉の湿度を保てるため風邪を引いたとき、また冬の乾燥期に喉をいたわり風邪を予防したい人が使うようです。 ガーゼマスクは、唇や頬にガーゼが接触してしまうため、女性が着用すると口紅やファンデーションで汚れてしまいます。 そのため、不織布のプリーツマスクや立体マスクが現れてから女性に敬遠される傾向にありましたが、SARSの流行以降ぐらいから保湿効果を見直す傾向があり、風邪の時にはガーゼマスク、花粉症にはプリーツ マスクと使い分ける女性が増えているようです。 ガーゼマスクは布を重ねてミシンで縫い合わせたものだが、近年の衛生意識の高まりおよび花粉症患者のニーズに応え、ガーゼの中間に不織布によるフィルターを挟んだものや、不織布マスクで多く用いられるノーズワイヤー（ノーズフィットワイヤーまたはノーズピース）とよばれるプラスチックフィルムで被覆した針金を縫いこんだものがあります。 tag:www.kirameki55.net,2017:/kenkou//14.1054 2017-01-02T09:48:17Z 2007-01-02T09:49:07Z

就寝時に濡らしたマスクをし、のどや鼻に潤いを与える健康法です。 医師が提案した「ぬれマスク」は、普通のマスクを湿らせ、鼻をふさがないように上の部分を折り返し、使用するものです。 睡眠時にのどや鼻の粘膜に適度な湿度を与え、風邪の予防や、痛んだ粘膜の負担を減らすことを目的としています。

waka0328 就寝時に濡らしたマスクをし、のどや鼻に潤いを与える健康法です。 医師が提案した「ぬれマスク」は、普通のマスクを湿らせ、鼻をふさがないように上の部分を折り返し、使用するものです。 睡眠時にのどや鼻の粘膜に適度な湿度を与え、風邪の予防や、痛んだ粘膜の負担を減らすことを目的としています。