花粉症対策の情報
ここでは花粉症対策の情報・商品などを紹介しています。「○○○について詳しくはこちら」をクリックすると、さらに詳しい情報をご覧になれます。
花粉症と花粉症対策
花粉症の対策は、まずスギ花粉などの花粉を寄せ付けないことが重要です。花粉症とサプリメント
ポリフェノールなど抗アレルギー成分を含む植物やハーブのサプリメントも市場に多く出回っています。くしゃみ、鼻水、かゆみにはヒスタミンを抑制する甜茶やバラの抽出物がよいとされています。
花粉マスク
花粉症の症状は目や鼻で強く現れるため、外出時にゴーグルやマスクを着用すると効果的です。マスクの質よりもつけかたが問題であり、すきまを作らないことが重要です。